Načítavam moment...
Momentálne nie ste prihlásený

Čím to je? (Späť na článok)

Pridajte priamu reakciu k článku

Kludne sa vzrušujte :)
Aké vzrušenie spôsobilo medzi diskutujúcimi moje tvrdenie, že šport a dobrá životospráva napomáha udržiavaniu duševnej pohody. Ja chápem, že keď má niekto ťažkú depresiu, leží celý deň v posteli a čumí do stropu, tak mu už žiadny šport nepomôže. Takisto keď má niekto rozvinutú schizofréniu, tak to nepomôže. Ale dobrá životospráva a šport je celkom určite dobrá prevencia pred tým, ako duševné problémy začnú. Minimálne v tom, že zmierňujú stresy a zvyšujú psychickú odolnosť. A práve stresy sú často spúšťačom tých problémov. Samozrejme je častou príčinou aj dedičná predispozícia, ale aj tá potrebuje väčšinou dajaký spúšťací moment. A keď niekto fajčí, pije alkohol, berie iné drogy, je tučný, má stresy a nevie ich riešiť, tak má väčšiu pravdepodobnosť, že sa jeho dedičná predispozícia prejaví. U človeka, ktorý pravidelne športuje (pre Renátu: veľa pohybu je dosť neurčitý pojem, určite si pravidelne nešportovala), zdravo sa stravuje, nemá stresy a neberie drogy vrátane tabaku a alkoholu je menšia pravdepodobnosť, že sa to spustí.
Skywalker
Sky, my sa nevzrusujeme. Akurat nemas celkom pravdu. Sport a zivotosprava napomahaju udrzaniu psychickej pohody u psychicky stabilneho jedinca a mozu tiez pomoct trebars pri reaktivnej depresii, ale pri vacsine vaznych psychickych chorob ani nezabrania ich rozvinutiu, ani neumoznia vyhrabat sa z nich.
jamais
Podla mna takyto fanatizmus a posadnutost zdravou vyzivou sa len velmi malo lisi od blabolov ake pise napr. kissasonyka kissbodnarova, ktora nas presviedca o zazrakoch a o sile modlitby pri uzdravovani sa.
darebnica
<< < 1 2 3 4 5 > >>

 

Tak ako nik nespomínal vizáž nik tu nespomínal ani vieru, tuším máte so Skywalkerom rovnakú preddispozíciu.
 

Ja neviem

čítal vôbec niekto môj príspevok celý?
U teba by som predpokladal, že máš dostatočnú kapacitu pochopiť čo som písala, ale tvoj príspevok ja ako odpoveď na niečo úplne iné.
Ja som písal hlavne o prevencii spúšťacieho momentu.
 

 

A Jamais Ti práve vysvetlila, že to nemusí stačiť a často ani nestačí.
Ono kým to neprepukne zjavne, tak máš dojem, že človek je vyrovnaný a pomerne silný.
 

 

Ver mi, prevencia spustacieho momentu u vacsiny psychickych chorob neexistuje. A ak mi neveris, spytaj sa psychiatra. O zdravom zivotnom style a sporte sa sice vedu pekne reci, ale ako prevencia psychickeho ochorenia alebo ako nejaka zaruka, ze cloveku zijucemu zdravo sa psychicka choroba vyhne, su bezpredmetne. Skor je to naopak, ze dusevne vyrovnany clovek prirodzene inklinuje k sportu a zdravemu zivotnemu stylu.
Povedz, poznas (nie z pocutia) cloveka s psychiatrickou diagnozou?
 

Hej

poznám dvoch schizofrenikov, berú pravidelne tabletky a sú v pohode. A prepuklo to u nich pravdepodobne kvôli krátkodobému stresu. Ani jeden z nich nikdy nešportoval :)
Ale chápem, že to nie reprezentatívna vzorka.
Súhlasím s tým, že dusevne vyrovnany clovek prirodzene inklinuje k sportu a zdravemu zivotnemu stylu.
Podla reakcii by som povedal, ze tu dnes diskutovalo dost ludi, ktori k sportu a zdravemu stylu prirodzene neinklinuju :)
 

 

Mozes sportovat a zdravo jest kolko chces, ak mas tuto dedicnu predispoziciu, tak staci malicky spustaci moment, vobec nie pravidelne uzivanie alkoholu alebo drog. Hocico.
Ja si myslim (neviem, netvrdim, iba si myslim, niekde som citala\pocula), ze andidepresiva pomozu cloveku zacat s aktivitami, ktore ho z depresie dostanu. Takze neodstrania depresiu priamo, ale cloveku daju nejaky impulz zacat robit veci, ktore su pozitivne.
Mimochodom, dnes ma dusevne poruchy takmer tolko ludi, ako volakedy choleru, ci mor. Ako v minulosti zabijala spina, teraz zabija stres.
 
Hodnoť

vďaka,

no iné východisko ani nevidím ako vstávať po každom páde:)
 
Hodnoť

skywalker

nemusí to byť len alkoholom, stresom, drogami...stačí jedna záťažovejšia situacia, konkrétne v živote ženy pôrod a laktácia...dovtedy o tom ani vedieť nemusí...
 

 

Jemu to asi zbytocne vysvetlujes, ze spustacom dusevnych chorob su casto hormonalne zmeny, ci uz v puberte, potom v prechode do dospelosti , u zien tebou spomenuty porod, neskor menopauza a u muzov andropauza. Podla neho asi staci skocit na bicykel a dat si salku sosovicovych klickov.
Mam kamosa, ktory v dosledku urazu pri sporte , ostal quadroplegikom. Taky Skywalker ak by videl dnes jeho foto ( je pribraty a hlavne spuchnuty ) tak sa mu vysmeje a posle ho sportovat a zdravo sa stravovat.
 

 

paneboze, ako mne lezie na nervy, ked ludia, ktori nemaju ziadne psychicke problemy, odsudzuju tych, co ich maju
potom sa to stane niekomu vo vasom okoli a pochopite
 

toto patrilo ozaj mne?

Lebo ja pre pochopenie nemusim daleko v okoli hladat, staci sa mi pozriet do zrkadla :-)
 

 

Spravidla nepochopia, a ak, tak až neskoro.
 
Hodnoť

Nájsť svoje Ja

"Preto odvtedy vždy, keď sa ma moja psychiatrička spýtala ako sa mám, cítila som, že to už nie je až také zlé, ako to bývalo, a tak som odpovedala: „Celkom dobre." Po čase prišla na to, že som vraj desimulant. " - Pani Holá, nedajte na názor psychiatra, verte svojim pocitom. Lekári sa len neradi vzdávajú svojich pacientov:-) Bohužiaľ mnohí lekári neliečia, len udržujú svojich pacientov v stave závislosti na ich službách.
 

 

mojej psychiatričke dôverujem a vážim si ju. Oceňujem jej snahu. No je aj pravda, že nie vždy ju úplne počúvnem, dôverujem totiž aj sebe a viem, že lieky, ktorými psychiatri manipulujú, nie sú všeliek...
 
Hodnoť

Mali depresívny a duševne chorí

ľudia dajakú prirodzenú averziu voči športovaniu a zdravej životospráve ešte PRED TÝM (to zvýraznenie je pre dementov účastniacich sa diskusie) ako u nich depresia a duševné ochorenie prepuklo?
Podľa reakcií v diskusii mi to tak pripadá. Možno by to stálo za dajakú štúdiu. Celkom určite by sa dajaká štatistická korelácia našla. A možno už taká štúdia už existuje, ale nechce sa mi hladať. Teda aspoň momentálne.
 

úprimne povedané pred tým ani potom

a ani teraz averziu k športovaniu a zdravej životospráve nemám. Snažím sa o prevenciu, no krízy prichádzajú a našťastie i odchádzajú.
 

A skúsila si niekedy pravidelne

športovať? Aspoň tri krát týždenne?
Pokiaľ niekto nikdy v živote nešportoval, vykladal by som si to ako averziu k športu.

Ale samozrejme ide aj o dedičné predispozície. Napríklad môj dedko nikdy nešportoval (tj mal averziu voči športovaniu), fyzicky nikdy nepracoval, fajčil jednu od druhej, pil alkohol, mal nadváhu, stravoval sa nezdravo a v duševnej pohode, bez stresov sa dožil cez 80. Ale nie každý má šťastie na také gény. Takisto sa dá špekulovať, koľko by sa dedko dožil, keby žil zdravšie.
 

skúsila,

cvičila som pravidelne nejakú dobu 3-4krát do týždňa, pravidelne som chodila na aerobic či pilates a okrem toho som cvičievala i doma a je pravdou, že som sa cítila lepšie. Len keď prišla kríza, šlo to zas z kopca.
 

Podstatná veta

a je pravdou, že som sa cítila lepšie.

Ja som nikde netvrdil, že cvičenie je dokonalá prevencia a dokonalá liečba.
 

 

Aha, takze dementi :) Zaujimavo si nastavil uroven diskusie.
 

<< < 1 2 3 4 5 > >>

Najčítanejšie


  1. Martin Greguš: Poslanec Blaha vs ETIKA. Viete aké predmety Ľ. Blaha učil na Akadémii policajného zboru? 332
  2. Peter Gregor: Čierno biela sloboda - Zanzibar. 198
  3. Martin Greguš: Matovičov status o obyčajných ľuďoch a dôchodcoch. Je to správna "interpretácia" situácie? 101
  4. Karolína Olšavská: Dve sestry alebo Kam môže dospieť zlo zasiate rodičmi 83
  5. Michal Porubän: Senzácia : O poslanca Ľuboša Blahu prejavil záujem Oxford,Harvard a aj Princeton ! 78
  6. Simona Kyselicová: Ako som začala predávat' medovníky v zahraničí || Život v Nórsku 62
  7. Martin Ondráš: Prvý minister novej vlády o ktorého sa zaujíma generálna prokuratúra 38
  8. Michal Šimečka: Dedičstvo Fica a Pellegriniho - sme poslední v EÚ 36
  9. Matúš Lazúr: Testovanie je pripravené a najlepšie by bolo sa ho zúčastniť 31
  10. Tomáš Vodvářka: Židovský humor XXXIII 31

Rebríčky článkov


  1. Peter Biščo: Tata Fico & Pele syn - večerné rozhovory 2.
  2. Peter Biščo: Tata Fico & Pele syn - večerné rozhovory 1.
  3. Martin Krištoff: Problémy dodávok vakcín korigujú akcie farmafiriem
  4. Olívia Lacenová: Kuriérske spoločnosti sa zviezli na silnejúcich online nákupoch
  5. Stanislav Jurčišin: Kapitalistický úžernícky režim v plnom rozkvete. Quo vadis?
  6. Michal Ičo: Tibor Ičo- Stromy
  7. Stanislav Martinčko: Čo všetko hodinku meral Pellegrinimu krajčírsky majster???
  8. Jozo Peric: Chorváti chcú aj napriek pandémii euro. Chorvátsko ho prijme v roku 2023
  9. Vladimír Bohm: Zrušenie Trampových profilov urýchľuje koniec sociálnych sietí
  10. Dušan Seberíni: Nehádžte perly pod svine. Príhovor ministrovi zdravotníctva


Už ste čítali?